日本の最高峰、富士山。
「一生に一度は登ってみたい」と思う人も
多いのではないでしょうか。
こんにちは。
夫婦でサイドFIREを目指す
まこルームです。
今日は7月からの富士登山に役立つ
『初心者のための富士山登頂の教科書』
出版のご報告とその内容を
お伝えします。
あなたの富士登山が
憧れだけで終わらないよう
お役立ていただけるとうれしいです。
あなたも富士山の頂上へ！
毎年夏になると、約30万人が富士山登頂を目指します。
でも、標高3776mへの道のりは、
決して容易なものではありません。
5合目から頂上までの往復だけでも
約10時間を要します。
「高山病にならないだろうか？」
「体力は持つだろうか？」
「必要な装備は何だろう？」
これらの疑問や不安にお答えするのが
『初心者のための富士山登頂の教科書』です。
初めて富士山に登る人でも
安心して登頂できるように、
何をどう準備すればよいのか、
ルートの選び方や、登山中の安全対策、
登山後のケアまで、
富士山を楽しみながら安全に登頂するための
アドバイスを詰め込んだ一冊です。
日英版、ダブルで「Amazon3部門1位」獲得！
私たち夫婦が毎年登っている富士登山の魅力を詰め込んだ
『初心者のための富士山登頂の教科書』は、
おかげさまで、日本語版、
英語版『Mount Fuji Climbing Guide for Beginners』ともに、
「Amazonで3部門1位」を獲得できました。
たくさんの応援をどうもありがとうございます！
妻の「みゆ」は国家資格の「通訳案内士」
「英検1級」取得者でもあり、
海外からの旅行者が増加している現在、
「外国人の方々にも富士登山の魅力をお伝えしたい！」
という願いを込めて、
今回「日英両言語」での出版となりました。
「レビュー」と「目次」をご紹介
読者の方からのレビューをご紹介します。
何度も富士登山を経験している筆者からの温かいアドバイス本。
Amazonレビュー よっこ
富士登山に関するあらゆる角度からの情報を盛り込んだ一冊。
富士山までの行き方、荷物、ルートはもちろんのこと、山小屋、荷物の詰め方、下山時の歩き方、さらに下山後のケアやお楽しみまで、ぎゅっと一冊に。
私はお店や観光情報をチェックしながら、読んでいました。
登山しなくても、富士山麓のドライブに有効な情報も載っています！
『初心者のための富士山登頂の教科書』の
【目次】は以下の通りです。
【はじめに】
第１章【富士登山への第一歩～基本情報と富士登山の魅力】
１．富士山についての基本情報
２．富士登山の魅力と私の体験
３．富士山の歴史と世界遺産登録
第２章【富士登山の計画と準備】
１．いつ登る？登山時期の決定
２．どのように登る？登山スタイルの決定
３．ルートの選択：登頂への４大ルート
４．どこに泊まる？山小屋の予約
５．5合目までの移動方法の決定
６．登山の準備は早めにスタート
第３章【初心者に向けの富士登山装備リスト～実際に使ったアイテムを紹介】
１．必携アイテムとおすすめ
２．何を着ていく？登山時の服装選び
３．何を持っていく？【必要な装備のチェックリスト】
第４章【登山中の注意点と安全対策】
１．高山病を防ぐには？高山病対策5つと対処法
２．バテ防止のための「行動食」の選び方
３．ご来光を目指して登る「夜間行動」のポイント
４．天候の変化に対応するためのポイント
５．緊急時の対処法と連絡方法
第５章【疑問に答えます！富士登山に関するQ&A】
１．富士山での「トイレ事情」はどうなっていますか？
２．水はどのくらい持っていけばいい？
３．登山時の疲労回復に効果的な「休憩の取り方」は？
４．下山時の歩き方は？
５．山小屋で快適に過ごすには？
６．下山後のリフレッシュと疲労回復法は？
７．富士山麓のご当地グルメは？
８．富士山を知るのにおすすめの場所は？
【おわりに】
初心者のための富士山登頂の教科書
私たち自身の体験に基づいて書かれた
『初心者のための富士山登頂の教科書』。
富士登山には、体力と精神力だけではなく、
適切な知識と準備が不可欠です。
ぜひ本書をお役立ていただくことで、
あなたの富士登山が、
無事で楽しいものになることを
心から願っています。
本日も最後までお読みいただきまして
どうもありがとうございました。
『初心者のための富士登頂の教科書』出版おめでとうございます。私は初めて若夫婦に連れていってもらい、今年開山前に
五合目に連れて行ってもらいました。付近を散策して、山頂からの風を受けて、富士山の形のフワフワメロンパンを頂きました。メロディラインでは懐かしい「富士の山」のメロディを聴きながら帰路につきました。今年の夏の暑さには、あの富士山の風を思い出して過ごそうと思っています。
山好きっ子さん、
今年もう５合目に行かれたのですね！
富士山の形のメロンパンは、
溶岩の部分がココア味で、
外がカリカリで中がふわふわで、
本当に美味しいですよね😋💕
「富士は日本一の山〜♪」というメロディラインは、行きと帰りに分けて全曲聴けるのがうれしいですよね🎶
あそこにみんなで行ったことがあるのだなぁと、
楽しい思い出と共に眺める富士山はまた違った味わいがあると思います。
早速メッセージをいただき、うれしいです！
どうもありがとうございます☺️💓
最近富士山五合目に行って特に感じたことは「外国人観光客の多いこと！」でした。
日本人も含めてニッポンのシンボル＜富士山＞を味わって貰うためにも是非オススメする1冊ですヨ💗💗💗
シーザーさん、
私たちが訪れた時も、外国人の多さに驚きました！シーザーさんの時も多かったのですね！
さすが日本のシンボルですね🗻
軽いハイキングぐらいの気持ちで、半袖短パンでいらしている方もいましたので、
富士山の頂上は、真夏でも冬の寒さということもお伝えしたくて、
今回英語版の『初心者のための富士山登頂の教科書』も出版しました📖✨
オススメしていただき、
どうもありがとうございます🥰
日本人でも富士山への登山経験はそれほど多くはありません。
でも日本のシンボル「富士山」へはこの本を読めば計画的に安心して登山・登頂ができますヨ。
是非ともオススメします💗💗
ニッシーさん、
メッセージどうもありがとうございます！
うれしいです✨
「1度は登ってみたい」と思いつつも、
なかなか登る機会がない、富士山。
1年のうち、
7月から9月のたった2ヶ月だけ、という短い期間しか登れないので、
7月の山開きに間に合うように、
日本語と英語の両方で出版しました🗻
富士山周辺のご当地グルメや温泉の情報も満載の1冊ですので、お楽しみいただけるかと思います。
オススメしていただき、
どうもありがとうございます♬.*ﾟ